7 CARA MENGONTROL OTAK KITA UNTUK BEKERJA KERAS UNTUK IMPIAN KITA

 

Bagaimana mengatur otak kita bisa bekerja untuk mewujudkan impian kita :

1. Memecahkan Pekerjaan menjadi beberapa bagian

Saat kita melakukan dan memecah tugas tugas besar menjadi beberapa bagian, dan tugas-tugas kecil otak kita akan menganggap pekerjaan kita itu mudah dikelola dan memudahkan kita memulainya.

2. Visualisasikan Hasil Akhir 

Kita menciptakan tujuan akhir kita dengan tujuannya dengan memvisualisasi hasilnya, bisa dengan mendapatkan hadiah atau rewards, maka otak akan memasuki "mode aksi" buat kita segera melakukannya.

3. Memberi Hadiah Buat diri sendiri

Setelah menyelesaikan beberapa tugas, beri diri kita hadiah kecil untuk menjaga motivasi diri dan memasang pola kerja positif

4. Belajar Mendengarkan Musik

Jenis musik tertentu dapat meningkatkan fokus dan motivasi, coba dengarkan beats brainwave selama sesi kerja yang membutuhkan fokus, maka otak kita akan mudah membawa kinerja kita dalam mode otak on dan aksi.

5. Beristirahat

Istirahat teratur dapat membantu menjaga otak tetap segar, fokus dan produktif

6. Memantau Kemajuan Diri

Melihat kemajuan atau memantaunya dapat mengukur diri kita dan rasa puas dan mendorong otak kita dapat bekerja mencapai harapan yang kita mau.

7. Menemukan Lingkungan kerja yang baik

Lingkungan yang nyama, cukup terang dan tenang dapat membuat tugas dan pekerjaan kita terasa menyenangkan dan meningkatkan fokus.

tujuan kita belajar ini adalah melatih otak dan pikiran kita, belajar memotivasi diri kita dalam melakukan apa yang kita mau, kita bisa mengontrol otak dan pikiran kita, memperkuat kerja otak dan pikiran kita, dan membantu kita mencapai kebebasan keuangan yang kita mau dalam mencapai kesuksesan diri dan impian hidup kita masing-masing.

Semoga berguna